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EL SONIDO DE LOS TAMBORES
ESTIMULA EL SISTEMA INMUNE
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No son sólo
instrumentos para viajar al "más
allá" o elementos rituales del folclore religioso:
una reciente
investigación científica ha confirmado
que tocar los tambores en
grupo incrementa la capacidad defensiva del organismo. Hoy
sabemos que, con sus tambores rituales, las comunidades
tribales
no sólo abrieron un puente a otras realidades sino
también
una estrategia de sanación sencilla y accesible de
la que
todos podemos beneficiarnos.
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Muchos antropólogos
se habrán sentido satisfechos. Los pueblos llamados
primitivos han demostrado nuevamente poseer un grado de
intuición
difícilmente concebible desde una
perspectiva etnocentrista. En esta
ocasión la noticia llega del mundo de la medicina y
hace referencia a los
rituales de muchas de estas culturas, en cuyas ceremonias
colectivas de
sanación han estado casi universalmente presentes
los círculos de
tambores.
En
los últimos años estas prácticas han
experimentado un resurgir en el
campo de las terapias alternativas y las medicinas
tradicionales. Pues
bien, ahora ha venido a sumarse a ellas una perspectiva más
científica
emanada de una investigación desarrollada por el
Instituto del BienestarMente-Cuerpo,
adscrito al Centro Médico californiano de
Meadville (EE.UU.), cuyas
conclusiones serán publicadas a principios de este
año por la revista
Terapias alternativas.
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El
equipo médico de ese organismo ha descubierto que un
tipo particular de
tamboreo de grupo, conocido como tamboreo compuesto,
está relacionado con
un incremento en la actividad de las células
defensivas capacitadas para
combatir el cáncer y las enfermedades virales
así como con una
alteración, beneficiosa para el organismo, de las
hormonas relacionadas con
el estrés.
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| tambores venezolanos |
El
neurólogo Barry Bittman, director de la
investigación, ha hecho público
que este estilo determinado de tamboreo grupalaparece correlacionado
con un
fortalecimiento del sistema de inmunidad natural del
organismo. Dicho
descubrimiento publicado bajo el título Efectos de
la terapia de la
música de tamboreo de grupo en la
modulación de los parámetros
de inmunidad neuroendocrina en individuos normales, sostiene
que esta
terapia musical propicia la actividad defensora de
la linfocina y promueve
cambios químicos beneficiosos. El tamboreo
compuesto, según sus
conclusiones, resulta ser un"impulsor del estrés"
útil para el
organismo, análogo a la risa.
Sin
embargo, el propio Bittman ha advertido que el descubrimiento
no debe
ser magnificado por el momento: "Si alguien me preguntara si
el
tratamiento es valioso para los
enfermos
de cáncer yo respondería que hay una promesa pero
que necesitamos
mayor investigación. Necesitamos conocer
cuánto duran los beneficios y la
frecuencia de sesiones que se requieren para mantenerlos
así como la
aplicabilidad de laterapia fuera del ambiente clínico".
CÉLULAS
ASESINAS
En
la moderna investigación contra el cáncer, una de
las
metas fundamentales es la de identificar terapias que
logren estimular la respuesta inmune del enfermo. Y eso es
justo
lo que parece lograr el tamboreo compuesto: un
significativo aumento
de la actividad de las células NK (células
blancas asesinas que atacan a
los tumores y a las células infectadas) y LAK
(linfocitos o células defensivas)
entre los sujetos del experimento, comparado con niveles fijos
o incluso
en declive de los sujetos de control no sometidos a la
terapia. El
hecho epresenta el reverso de la llamada "respuesta
clásica
al estrés", en la que las actividades estresantes
deprimen
la resistencia inmunológica.
Pero
además de aumentar la fortaleza de las células NK
y LAK,que resultaban
estimuladas por la interleukina- 2 y el interferon-gamma
(sustancias de
naturaleza proteica conocidas como citoquinas, secretadas por
las células
y que actúan como modificadores de la respuesta
biológica y están
implicadas en la inmunidad), el estudio también
corroboró otro
hecho significativo: las personas sometidas a la terapia
mejoraban sus estados de estrés por el cambio en
las relaciones
entre las hormonas DHEA y cortisol en el plasma
sanguíneo, aumentando
la proporción de la primera sobre el
segundo, condición que beneficia
asimismo al sistema inmunológico. El estudio
concluye que el tamboreo
posee el potencial de modular determinados
parámetros neuroendocrinos y
neuroinmunoló gicos.
No
sólo los detalles científicos son importantes.
La accesibilidad de la
terapia también puede jugar un papel destacado en
su difusión. Y es que
"lo mejor del sonido de los tambores -afirma Bittman- es que
puedes
exponerte a él en cualquier lugar unos minutos al
día. El tamboreo
compuesto permite que las personas, tanto enfermas como sanas,
obtengan una enorme variedad de beneficios físicos
y psicológicos. Creoque
estos sonidos deberían formar parte de nuestro
cuidado integral."
Cuidado
integral que, por cierto, debió ser conocido de
forma empírica por
las variadas culturas tribales del planeta en las que el
tambor aparece
como uno de los más antiguos instrumentos
utilizados para la sanación, los
rituales de paso o iniciación, la
comunicación inter-tribal y el contacto
con la tierra y el mundo de los espíritus. Los
expertos
en chamanismo, tras estudiar estas prácticas, han
concluido que el
tamboreo es una "tecnología sagrada" que nos conecta
con profundos ritmos vitales proporcionando a los practicantes
una perspectiva de unidad cósmica con indudables
beneficios en
el plano físico y en el psiquismo humanos.
| ¿Y
por qué el tamboreo resulta ser una experiencia
tan poderosa? Las
razones científicas no se conocen todavía
si bien los sacerdotes y
chamanes, desde su propia perspectiva mística,
afirman que todo lo que
existe posee una vibración; y eso incluye a las
estrellas y a los seres
humanos. Este ritmo primario, "el latido del universo", es
despertado en el microcosmos del individuo por el sonido del
tambor
y experimentado como una energía interna que
permite la experiencia
terapéutica. |
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tambor japonés |
En este sentido han ido encaminado los
trabajos realizados
por la organización norteamericana Rhythm for life
con enfermos de Alzheimer
y Parkinson, que han superado sus expectativas
médicas gracias a la
exposición a estos patrones rítmicos.
TERAPIA EN
CÍRCULO
Aunque
los efectos terapéuticos de las distintas clases
de música han sido
investigados sobre todo en la última
década, nunca hasta la fecha se había
realizado un estudio controlado de la magnitud del dirigido
por el doctor
Bittman, quien ha presentado una variedad de protocolos de
diferentes
tamboreos grupales a los que han sido expuestos 111
individuos voluntarios
sanos, de una edad media de alrededor de 30 años.
En
la investigación, el equipo médico
examinó cuatro tipos de sesiones de
tamboreo grupal de una hora de duración.
Estos cuatro tipos fueron
definidos en las categorías de:
tamboreo básico -en el que un instructor explicaba
el tema durante media antes de conducir al grupo a
experimentar la terapia
en el tiempo restante-, tamboreo de impacto -donde el sonido
de los
tambores se incrementaba hasta un 80% y la
disquisición teórica
disminuía
hasta el 20% de la sesión-,
tamboreo chamánico -con un chamán maya
que
conducía al grupo y los instruía en
aspectos culturales y espirituales- y
tamboreo compuesto.
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De entre todos ellos, fue el
tamboreo compuesto el que
mostró los resultados más concluyentes
en las pruebas preliminares. En
esencia, éste consistía en que los sujetos
giraran, cogidos de la mano,
alrededor de un círculo con velocidad
creciente hasta que cayeran al
suelo. En semejante estado de liviandad comenzaban a tocar sus
tambores en
un ritmo determinado por el número de
sílabas de sus nombres particulares. |
| tambor colombiano |
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Por último, ejecutaban sus sonidos guiados por dos
temas
imaginarios. >Los participantes se vieron obligados a
pasar por varios
tests psicológicos que detectaban sus niveles de
ansiedad o depresión,
comprometerse a no utilizar durante el tiempo del estudio
medicamentos,
alcohol u otro tipo de drogas e, incluso,
abstenerse de actividad sexual
ya que ello condicionaría su química
corporal.
LO IMPORTANTE
ES PARTICIPAR
| Conviene precisar, en cualquier
caso, que los resultados
del estudio han confirmado los beneficios del tamboreo
activo, esto
es, no del simple hecho de escuchar el sonido de los tambores
sino de
participar en él. De hecho, el grupo
que simplemente se limitó a escuchar
los tambores no obtuvo los resultados de aquellos que actuaban
como
músicos. La escucha pasiva parece demostrarse
notablemente menos eficaz
que la actividad musical creadora. |
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tambores africanos |
Las conclusiones del beneficioso efecto terapéutico
del tamboreo compuesto
no implica, en cualquier caso, que éstas puedan o
no hacerse extensivas a
otros instrumentos musicales. La elección de los
tambores fue tomada por
su fácil accesibilidad además de por su
fuerte presencia cultural en
la historia de las comunidades humanas, en las que los
círculos de
tambores han sido elementos importantes de los
sistemas holísticos de
sanación. Si los mismos resultados so conseguidos
por otro tipo de
manifestaciones musicales deberán confirmarlo
futuros estudios.
Oyana S. Abigel
MÚSICA
E INTELIGENCIA
Las conexiones entre la
música y el funcionamiento físico
y mental han sido objeto de una intensa
investigación.
Los científicos implicados en ella han encontrado
evidencias cada vez
más sólidas de que la música ayuda al
desarrollo cerebral de los más jóvenes,
favorece el rendimiento intelectual y promueve el bienestar en
la tercera
edad. Aunque aún falta mucho por descubrir, el
romance entre la música y
la salud yatiene sus pioneros y su particular calendario de
efemérides.
1985: Shaw, Silvermann y Pearson presentan el modelo de laestructura
neurológica del cerebro.
1989: los experimentos
demuestran que las
habilidadescreativas -como la música o las
matemáticas- involucranpatrones en
los que están implicados billones de neuronas.
1991: Leng y Shaw proponen que la música sea considerada
una forma de
pre-lenguaje y afirman que el entrenamiento musical ejercita
al cerebro
para ejecutar funciones cognitivas superiores.
1993: un estudio piloto
demuestra que los niños en
edad preescolar con educación musical aumentaban
significativamente su
capacidad de razonar. Estudiantes de mayor edad, tras escuchar
a Mozart,
experimentaban un aumento temporal en su capacidad de
razonamiento
espacial. Estas conclusiones fueron corroboradas por
investigaciones
posteriores.
1999: el doctor
Tims detecta relaciones entre la
terapia musical y los niveles de melatonina de los sujetos
sometidos
a ella, hormona implicada en la regulación de los
ciclos
de sueño-vigilia y que influye en el sistema
inmune. Un estudio con
niños con conocimientos de piano demostró que
estosposeían un rendimiento en
matemáticas bastante superior al resto de sus
compañeros.
2000: se demuestra que un plan
educativo que combina el estudio de piano y
matemáticas ayuda a los estudiantes de secundaria a
conseguir resultados
académicos similares a los alumnos de dos cursos
superiores.
LA
EMOCIÓN CURATIVA
La moderna tecnología
ha permitido constatar que los efectos emocionales
de la música provocan respuestas involuntarias
y medibles en parámetros
básicos como el ritmo cardiaco,
la respiración o la circulación
sanguínea.
Pero sin la ayuda de los
sofisticados aparatos de la ciencia actual,
también nuestros ancestros parecieron ser
conscientes de tales efectos.
Sin ir más lejos, Galeno trataba con
terapia musical algunas afecciones de
ánimo y enfermedades infantiles; el
médico tebano Ismedias curaba la
ciática mediante la armonía; y el griego
Asclepios la aplicaba para sedar
a los enfermos mentales. Con el correr del tiempo
llegaría
su aplicación a la curación de la gota
por parte del médico Boneto al
tratamiento psiquiátrico diseñado por el
francés Luis Roger.
Ya en nuestros días,
algunos de los trabajos más destacados en este
campo
han sido los del doctor O. Carl Simonton, padre de la
Psiconeuroinmunología,
quien ha demostrado la influencia significativa de las
emociones -con el
correspondiente cambio fisiológico que estas
propician- en la salud.
Las investigaciones neurobiológicas confirman que
existe una relación
entre el ritmo, la música y el movimiento, y
que todos ellos son capaces
de estimularnos fisiológica y emocionalmente
provocando alteraciones en
la presencia y actividad de los neuropéptidos
o receptores de
mensajes químicos implicados en los mecanismos de
inmunidad y curación.
©
2010 DSALUD.COM
Fuente:
Revista D Salud
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agosto de 2010
Rev Dig UNIVERSO Nueva
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